大宮ダンス教室(さいたま市大宮区)ダンス教室

大宮ダンス教室(さいたま市大宮区)ダンス教室

現代舞踊で国立劇場の舞台にも立った主宰とスポーツドクターが25年以上かけて共同開発した45分間のストレッチプログラムは、体脂肪・内蔵脂肪を減らし、適度な筋肉を作ります。
軽快な音楽に合わせて楽しく、ダイエットや体力づくりに取り組んでください。

大宮ダンス教室(さいたま市大宮区)ダンス教室

私は、現代舞踊と社交ダンスが生き甲斐で、ダンス教室を運営しています。”人生は心身ともに健康が一番!!”と常に思いながら、25年前に創出したストレッチを教え続けています。
しかし、何が起こるかわからない時代。ある事故に遭い、自力治療には限界があり、時には他人の力が必要だと実感しました。そして『何かあった時にいつでも駆け込める治療院が欲しい!』と願い、試行錯誤の後に開設したのが当整体エステです。
”百聞は一見にしかず”―ぜひ一度お越しください。


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